よみどき 今読む理由で、本を選ぶ

暮らし・実用

「暮らし・実用」に合う本28冊と選書棚0件を紹介します。 今の気分や使える時間に合う一冊を、よみどきから探せます。

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ゲッターズ飯田の五星三心占い : 決定版

ゲッターズ飯田の五星三心占い : 決定版 / ゲッターズ飯田

使える考えを一つ選んで、『ゲッターズ飯田の五星三心占い : 決定版』から考え方と毎日の習慣を見渡す。

ゲッターズ飯田による『ゲッターズ飯田の五星三心占い : 決定版』は、考え方と毎日の習慣を考える棚に置いた2018年刊行の暮らしや仕事に引き寄せる本です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すとき、既成の要約ではなく、自分が引っかかった箇所を起点にできます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

365日のプチプラコーデ = Petit price coordinates for 365days : 色合わせ、着回しを楽しむ、大人の上品カジュアル

365日のプチプラコーデ = Petit price coordinates for 365days : 色合わせ、着回しを楽しむ、大人の上品カジュアル / のりこ スタイリスト

暮らしや仕事に引き寄せる本の手触りで、社会を見る角度を広げる『365日のプチプラコーデ = Petit price coordinates for 365days : 色合わせ、着回しを楽しむ、大人の上品カジュアル』。

2015年刊行の『365日のプチプラコーデ = Petit price coordinates for 365days : 色合わせ、着回しを楽しむ、大人の上品カジュアル』は、使える考えを一つ選んで、社会を見る角度を考えたいときの候補です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すことで、書名や分類だけでは分からない手触りを本文から確かめられます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

しいたけ占い : 12星座の蜜と毒

しいたけ占い : 12星座の蜜と毒 / しいたけ

考え方と毎日の習慣が気になる日に、暮らしや仕事に引き寄せる本の最初の一冊として選ぶ『しいたけ占い : 12星座の蜜と毒』。

『しいたけ占い : 12星座の蜜と毒』は、考え方と毎日の習慣をテーマにできる2017年刊行の暮らしや仕事に引き寄せる本です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すなら、全部を急いで理解せず、気になった箇所から関心を深められます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

世界一美味しい手抜きごはん : 最速!やる気のいらない100レシピ

世界一美味しい手抜きごはん : 最速!やる気のいらない100レシピ / はらぺこグリズリー

手元で一つ試しながら、料理と食卓の工夫を楽しむ『世界一美味しい手抜きごはん : 最速!やる気のいらない100レシピ』。

はらぺこグリズリーによる『世界一美味しい手抜きごはん : 最速!やる気のいらない100レシピ』は、料理と食卓の工夫を考える棚に置いた2019年刊行の料理の実用書です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すとき、既成の要約ではなく、自分が引っかかった箇所を起点にできます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

はじめてのやせ筋トレ

はじめてのやせ筋トレ / とがわ 愛

暮らしや仕事に引き寄せる本の手触りで、からだと日々の調子を見つめ直す『はじめてのやせ筋トレ』。

とがわ 愛による『はじめてのやせ筋トレ』は、からだと日々の調子を考える棚に置いた2019年刊行の暮らしや仕事に引き寄せる本です。公的情報や別の資料と照らして読むとき、既成の要約ではなく、自分が引っかかった箇所を起点にできます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

みそ汁はおかずです

みそ汁はおかずです / 瀬尾 幸子

料理と食卓の工夫を考える時間に、暮らしや仕事に引き寄せる本として『みそ汁はおかずです』を開く。

『みそ汁はおかずです』を、2017年の話題を起点に、料理と食卓の工夫へつながる暮らしや仕事に引き寄せる本として選びました。読んだ内容を一つだけ生活へ移すなら、結論を急がず、本文と自分の経験の距離を測れます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

公式ガイド&レシピきのう何食べた? : シロさんの簡単レシピ

公式ガイド&レシピきのう何食べた? : シロさんの簡単レシピ / 講談社

『公式ガイド&レシピきのう何食べた? : シロさんの簡単レシピ』と、料理と食卓の工夫への問いを持ち、手元で一つ試しながら読む。

『公式ガイド&レシピきのう何食べた? : シロさんの簡単レシピ』は、講談社による料理の実用書で、2019年に刊行されました。料理と食卓の工夫を入口に、読んだ内容を一つだけ生活へ移すとき、いまの関心と本文の手触りを丁寧に結び直せます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

つくおき : 週末まとめて作り置きレシピ

つくおき : 週末まとめて作り置きレシピ / nozomi

料理と食卓の工夫が気になる日に、料理の実用書の最初の一冊として選ぶ『つくおき : 週末まとめて作り置きレシピ』。

『つくおき : 週末まとめて作り置きレシピ』は、nozomiによる料理の実用書で、2015年に刊行されました。料理と食卓の工夫を入口に、読んだ内容を一つだけ生活へ移すとき、いまの関心と本文の手触りを丁寧に結び直せます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

もっとつくおき : もっとかんたん、もっとおいしい

もっとつくおき : もっとかんたん、もっとおいしい / nozomi

料理と食卓の工夫を考える時間に、暮らしや仕事に引き寄せる本として『もっとつくおき : もっとかんたん、もっとおいしい』を開く。

『もっとつくおき : もっとかんたん、もっとおいしい』は、料理と食卓の工夫をテーマにできる2016年刊行の暮らしや仕事に引き寄せる本です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すなら、全部を急いで理解せず、気になった箇所から関心を深められます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

つくおき 3

つくおき 3 / nozomi

料理と食卓の工夫を考える時間に、暮らしや仕事に引き寄せる本として『つくおき 3』を開く。

『つくおき 3』は、nozomiによる暮らしや仕事に引き寄せる本で、2017年に刊行されました。料理と食卓の工夫を入口に、読んだ内容を一つだけ生活へ移すとき、いまの関心と本文の手触りを丁寧に結び直せます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

"世界一"のカリスマ清掃員が教える掃除は「ついで」にやりなさい! : 部屋も心もきれいになる63のワザ

"世界一"のカリスマ清掃員が教える掃除は「ついで」にやりなさい! : 部屋も心もきれいになる63のワザ / 新津 春子

考え方と毎日の習慣を考える時間に、暮らしや仕事に引き寄せる本として『"世界一"のカリスマ清掃員が教える掃除は「ついで」にやりなさい! : 部屋も心もきれいになる63のワザ』を開く。

『"世界一"のカリスマ清掃員が教える掃除は「ついで」にやりなさい! : 部屋も心もきれいになる63のワザ』は、考え方と毎日の習慣をテーマにできる2016年刊行の暮らしや仕事に引き寄せる本です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すなら、全部を急いで理解せず、気になった箇所から関心を深められます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

自分でできる!筋膜リリースパーフェクトガイド : 筋膜博士が教える決定版

自分でできる!筋膜リリースパーフェクトガイド : 筋膜博士が教える決定版 / 竹井 仁

科学と身近な不思議が気になる日に、暮らしや仕事に引き寄せる本の最初の一冊として選ぶ『自分でできる!筋膜リリースパーフェクトガイド : 筋膜博士が教える決定版』。

『自分でできる!筋膜リリースパーフェクトガイド : 筋膜博士が教える決定版』は、竹井 仁による暮らしや仕事に引き寄せる本で、2016年に刊行されました。科学と身近な不思議を入口に、読んだ内容を一つだけ生活へ移すとき、いまの関心と本文の手触りを丁寧に結び直せます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

身近な人が亡くなった後の手続のすべて

身近な人が亡くなった後の手続のすべて / 児島 明日美

社会を見る角度を考える時間に、暮らしや仕事に引き寄せる本として『身近な人が亡くなった後の手続のすべて』を開く。

『身近な人が亡くなった後の手続のすべて』を、2017年の話題を起点に、社会を見る角度へつながる暮らしや仕事に引き寄せる本として選びました。読んだ内容を一つだけ生活へ移すなら、結論を急がず、本文と自分の経験の距離を測れます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

心とカラダを整えるおとなのための1分音読

心とカラダを整えるおとなのための1分音読 / やまぐち ヨウジ

考え方と毎日の習慣を考える時間に、暮らしや仕事に引き寄せる本として『心とカラダを整えるおとなのための1分音読』を開く。

『心とカラダを整えるおとなのための1分音読』を、2017年の話題を起点に、考え方と毎日の習慣へつながる暮らしや仕事に引き寄せる本として選びました。読んだ内容を一つだけ生活へ移すなら、結論を急がず、本文と自分の経験の距離を測れます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

長友佑都体幹×チューブトレーニング

長友佑都体幹×チューブトレーニング / 長友 佑都

使える考えを一つ選んで、『長友佑都体幹×チューブトレーニング』から科学と身近な不思議を見渡す。

長友 佑都による『長友佑都体幹×チューブトレーニング』は、科学と身近な不思議を考える棚に置いた2015年刊行の暮らしや仕事に引き寄せる本です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すとき、既成の要約ではなく、自分が引っかかった箇所を起点にできます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

イラストでときめく片づけの魔法

イラストでときめく片づけの魔法 / 近藤 麻理恵

『イラストでときめく片づけの魔法』と、現実から少し離れた世界への問いを持ち、手元で一つ試しながら読む。

『イラストでときめく片づけの魔法』は、近藤 麻理恵による暮らしや仕事に引き寄せる本で、2015年に刊行されました。現実から少し離れた世界を入口に、読んだ内容を一つだけ生活へ移すとき、いまの関心と本文の手触りを丁寧に結び直せます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 / Eiko ヨガインストラクター

使える考えを一つ選んで、『どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法』から科学と身近な不思議を見渡す。

Eiko ヨガインストラクターによる『どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法』は、2016年の暮らしや仕事に引き寄せる本です。科学と身近な不思議が気になるときに、読んだ内容を一つだけ生活へ移すと、題名から生まれた問いを本文へつなげやすくなります。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット / 佐久間 健一

使える考えを一つ選んで、『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』からからだと日々の調子を見渡す。

2017年刊行の『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』は、使える考えを一つ選んで、からだと日々の調子を考えたいときの候補です。公的情報や別の資料と照らして読むことで、書名や分類だけでは分からない手触りを本文から確かめられます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

ゼロトレ = ZERO TRAINING : 羽が生えたように軽くなる

ゼロトレ = ZERO TRAINING : 羽が生えたように軽くなる / 石村 友見

『ゼロトレ = ZERO TRAINING : 羽が生えたように軽くなる』と、技術と社会のこれからへの問いを持ち、手元で一つ試しながら読む。

『ゼロトレ = ZERO TRAINING : 羽が生えたように軽くなる』を、2018年の話題を起点に、技術と社会のこれからへつながる暮らしや仕事に引き寄せる本として選びました。読んだ内容を一つだけ生活へ移すなら、結論を急がず、本文と自分の経験の距離を測れます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ / 佐久間 健一

からだと日々の調子が気になる日に、暮らしや仕事に引き寄せる本の最初の一冊として選ぶ『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ』。

『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ』は、からだと日々の調子をテーマにできる2019年刊行の暮らしや仕事に引き寄せる本です。公的情報や別の資料と照らして読むなら、全部を急いで理解せず、気になった箇所から関心を深められます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

一汁一菜でよいという提案

一汁一菜でよいという提案 / 土井 善晴

『一汁一菜でよいという提案』と、料理と食卓の工夫への問いを持ち、手元で一つ試しながら読む。

『一汁一菜でよいという提案』は、土井 善晴による暮らしや仕事に引き寄せる本で、2016年に刊行されました。料理と食卓の工夫を入口に、読んだ内容を一つだけ生活へ移すとき、いまの関心と本文の手触りを丁寧に結び直せます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

おにぎらず : 失敗なしでかわいくパパッと!にぎらないおにぎり

おにぎらず : 失敗なしでかわいくパパッと!にぎらないおにぎり / しらいし やすこ

手元で一つ試しながら、料理と食卓の工夫を楽しむ『おにぎらず : 失敗なしでかわいくパパッと!にぎらないおにぎり』。

しらいし やすこによる『おにぎらず : 失敗なしでかわいくパパッと!にぎらないおにぎり』は、2015年の暮らしや仕事に引き寄せる本です。料理と食卓の工夫が気になるときに、読んだ内容を一つだけ生活へ移すと、題名から生まれた問いを本文へつなげやすくなります。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

服を買うなら、捨てなさい

服を買うなら、捨てなさい / 地曳 いく子

手元で一つ試しながら、社会を見る角度を広げる『服を買うなら、捨てなさい』。

2015年刊行の『服を買うなら、捨てなさい』は、使える考えを一つ選んで、社会を見る角度を考えたいときの候補です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すことで、書名や分類だけでは分からない手触りを本文から確かめられます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

図解40歳からは食べ方を変えなさい!

図解40歳からは食べ方を変えなさい! / 済陽 高穂

社会を見る角度が気になる日に、暮らしや仕事に引き寄せる本の最初の一冊として選ぶ『図解40歳からは食べ方を変えなさい!』。

『図解40歳からは食べ方を変えなさい!』を、2015年の話題を起点に、社会を見る角度へつながる暮らしや仕事に引き寄せる本として選びました。読んだ内容を一つだけ生活へ移すなら、結論を急がず、本文と自分の経験の距離を測れます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

自衛隊防災BOOK : 自衛隊OFFICIAL LIFE HACK CHANNEL

自衛隊防災BOOK : 自衛隊OFFICIAL LIFE HACK CHANNEL / マガジンハウス

暮らしや仕事に引き寄せる本の手触りで、ものの見方を増やす時間を広げる『自衛隊防災BOOK : 自衛隊OFFICIAL LIFE HACK CHANNEL』。

2018年刊行の『自衛隊防災BOOK : 自衛隊OFFICIAL LIFE HACK CHANNEL』は、使える考えを一つ選んで、ものの見方を増やす時間を考えたいときの候補です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すことで、書名や分類だけでは分からない手触りを本文から確かめられます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

すごい家事 : 人生の「掃除の時間」をグッと縮める

すごい家事 : 人生の「掃除の時間」をグッと縮める / 松橋 周太呂

考え方と毎日の習慣が気になる日に、暮らしや仕事に引き寄せる本の最初の一冊として選ぶ『すごい家事 : 人生の「掃除の時間」をグッと縮める』。

『すごい家事 : 人生の「掃除の時間」をグッと縮める』は、考え方と毎日の習慣をテーマにできる2015年刊行の暮らしや仕事に引き寄せる本です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すなら、全部を急いで理解せず、気になった箇所から関心を深められます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

おやすみ、ロジャー : 魔法のぐっすり絵本

おやすみ、ロジャー : 魔法のぐっすり絵本 / Forssén Ehrlin Carl-Johan、三橋 美方

『おやすみ、ロジャー : 魔法のぐっすり絵本』と、現実から少し離れた世界への問いを持ち、一緒にページをめくりながら読む。

『おやすみ、ロジャー : 魔法のぐっすり絵本』を、2015年の話題を起点に、現実から少し離れた世界へつながる子どもと開ける本として選びました。子どもと同じページを見ながら読むなら、結論を急がず、本文と自分の経験の距離を測れます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い

長友佑都のヨガ友 : ココロとカラダを変える新感覚トレーニング

長友佑都のヨガ友 : ココロとカラダを変える新感覚トレーニング / 長友 佑都

『長友佑都のヨガ友 : ココロとカラダを変える新感覚トレーニング』と、科学と身近な不思議への問いを持ち、手元で一つ試しながら読む。

『長友佑都のヨガ友 : ココロとカラダを変える新感覚トレーニング』は、科学と身近な不思議をテーマにできる2016年刊行の暮らしや仕事に引き寄せる本です。読んだ内容を一つだけ生活へ移すなら、全部を急いで理解せず、気になった箇所から関心を深められます。

平日夜でも読めそう 読み始めやすい 編集メモ: 候補として強い