本の詳細
モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ
- 著者
- 佐久間 健一
- 出版社
- サンマーク出版
- 発売日
- 2019年1月
発売日は openBD の書誌データに基づきます。提供データが年月までの場合があり、日単位では特定できないことがあります。
読みどき
からだと日々の調子が気になる日に、暮らしや仕事に引き寄せる本の最初の一冊として選ぶ『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ』。
『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ』は、からだと日々の調子をテーマにできる2019年刊行の暮らしや仕事に引き寄せる本です。公的情報や別の資料と照らして読むなら、全部を急いで理解せず、気になった箇所から関心を深められます。
平日夜でも読めそう 読み始めやすい
向いている人
本書からからだと日々の調子を考え、公的情報や別の資料と照らして読むことで気になった箇所を自分の経験へ引き寄せたい人。
合わない人
本書に、すぐ使える一つの正解だけを求める人。診断や治療、健康上の判断の代わりになる答えを、本だけに求める人には向きません。
読後に小さく試せそうなこと
題名にある「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダ…」について気になることを一つ書き、本書を暮らしや仕事に引き寄せる本として数ページ読む。
選書理由
トーハンのベストセラー資料で話題性を確認し、openBDまたは出版社書誌で対象版が2019年刊行であることを照合。直接のマンガ、問題集、写真集、同一作品の別版、シリーズ過多を除外して選定。