メンタルケア

こころを言葉にできない日に

感情、関係、家族の揺らぎに輪郭を与える7冊

うまく説明できない気持ち、誰かとの距離、家族や社会の枠に収まりきらない関係を、さまざまな角度から見つめます。感情の扱い方を学ぶ本と、簡単には答えを出さない物語や日記を並べ、言葉になる前のこころに静かに付き合うための棚にしました。