本の詳細
運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全
- 著者
- 上月 正博
- 出版社
- 文響社
- 発売日
- 2024年9月
発売日は openBD の書誌データに基づきます。提供データが年月までの場合があり、日単位では特定できないことがあります。
読みどき
必要な項目を行き来しながら、『運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全』から競技と積み重ねる時間を見渡す。
上月 正博による『運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全』は、2024年の調べながら読める本です。競技と積み重ねる時間が気になるときに、目次や索引を行き来して読むと、題名から生まれた問いを本文へつなげやすくなります。
平日夜でも読めそう 読み始めやすい
向いている人
必要な項目を行き来しながら、競技と積み重ねる時間へ入り、目次や索引を行き来して読む時間を取れる人。
合わない人
「競技と積み重ねる時間」について、一つの結論だけを急いで得たい人には合いにくいです。また、本書で一つの筋書きを最初から最後まで追いたい人にも合いにくいです。
読後に小さく試せそうなこと
本書を目次や索引を行き来して読む。競技と積み重ねる時間について、読み手の今の関心に合うか確かめる。
選書理由
トーハン調べの2024年月間ベストセラー「生活実用書」部門への掲載、対象版の2024年刊行、マンガ除外、同一作品・シリーズの偏りを確認して選定。