本の詳細
88歳ひとり暮らしの元気をつくる台所
- 著者
- 多良 美智子
- 出版社
- すばる舎
- 発売日
- 2023年3月
発売日は openBD の書誌データに基づきます。提供データが年月までの場合があり、日単位では特定できないことがあります。
読みどき
暮らしや仕事に引き寄せる本の手触りで、からだと日々の調子を見つめ直す『88歳ひとり暮らしの元気をつくる台所』。
多良 美智子による『88歳ひとり暮らしの元気をつくる台所』は、2023年の暮らしや仕事に引き寄せる本です。からだと日々の調子が気になるときに、公的情報や別の資料と照らして読むと、題名から生まれた問いを本文へつなげやすくなります。
平日夜でも読めそう 読み始めやすい
向いている人
題名にある「88歳ひとり暮らしの元気をつくる台…」に引かれ、体調や生活習慣を見直すきっかけを、無理のない範囲で探したい人。書かれた方法をそのまま採用せず、条件と根拠を分けて確かめられます。
合わない人
診断や治療、健康上の判断の代わりになる答えを、本だけに求める人には向きません。また、本書で書かれた方法を条件に関係なく唯一の正解として使いたい人にも向きません。
読後に小さく試せそうなこと
暮らしや仕事に引き寄せる本として本書を開き、まず気になった主張を一つ選び、最新の公的情報や別の資料と照らす。
選書理由
トーハン調べの2023年月間ベストセラー「生活実用書」部門への掲載、対象版の2023年刊行、マンガ除外、同一作品・シリーズの偏りを確認して選定。