本の詳細
ほどよく忘れて生きていく : 91歳の心療内科医の心がラクになる診察室
- 著者
- 藤井 英子
- 出版社
- サンマーク出版
- 発売日
- 2023年1月
発売日は openBD の書誌データに基づきます。提供データが年月までの場合があり、日単位では特定できないことがあります。
読みどき
現実を別の角度から見る本の手触りで、考え方と毎日の習慣を整える『ほどよく忘れて生きていく : 91歳の心療内科医の心がラクになる診察室』。
藤井 英子による『ほどよく忘れて生きていく : 91歳の心療内科医の心がラクになる診察室』は、2023年の現実を別の角度から見る本です。考え方と毎日の習慣が気になるときに、章や場面の区切りで立ち止まりながら読むと、題名から生まれた問いを本文へつなげやすくなります。
週末や余裕のある日に 関心がある人向け
向いている人
題名にある「ほどよく忘れて生きていく : 91歳…」に引かれ、いまの生活を大きく変えず、考え方や習慣を一つ見直したい人。一度に読み切らず、その日の関心に合わせて続けられます。
合わない人
一つの立場を検討せず、そのまま唯一の答えとして受け取りたい人。本書で考え方と毎日の習慣を考える余白がいらない人。
読後に小さく試せそうなこと
本書を章や場面の区切りで立ち止まりながら読む。考え方と毎日の習慣について、読み手の今の関心に合うか確かめる。
選書理由
トーハン調べの2023年月間ベストセラー「ノンフィクション・ライトエッセイ」部門への掲載、対象版の2023年刊行、マンガ除外、同一作品・シリーズの偏りを確認して選定。