本の詳細
たった5日でウエスト-7cm美くびれデザイン
- 著者
- 廣田 なお
- 出版社
- 幻冬舎
- 発売日
- 2022年9月
発売日は openBD の書誌データに基づきます。提供データが年月までの場合があり、日単位では特定できないことがあります。
読みどき
からだと日々の調子が気になる日に、暮らしや仕事に引き寄せる本の最初の一冊として選ぶ『たった5日でウエスト-7cm美くびれデザイン』。
『たった5日でウエスト-7cm美くびれデザイン』を、2022年の話題を起点に、からだと日々の調子へつながる暮らしや仕事に引き寄せる本として選びました。公的情報や別の資料と照らして読むなら、結論を急がず、本文と自分の経験の距離を測れます。
平日夜でも読めそう 読み始めやすい
向いている人
抽象的な納得だけで終えず、自分の状況に合う工夫を探したい人。本書は、公的情報や別の資料と照らして読む時間を持てるときに向いています。
合わない人
本書に、すぐ使える一つの正解だけを求める人。診断や治療、健康上の判断の代わりになる答えを、本だけに求める人には向きません。
読後に小さく試せそうなこと
題名にある「たった5日でウエスト-7cm美くびれ…」について気になることを一つ書き、本書を暮らしや仕事に引き寄せる本として数ページ読む。
選書理由
トーハン調べの2022年月間ベストセラー「生活実用書」部門への掲載、対象版の2022年刊行、マンガ除外、同一作品・シリーズの偏りを確認して選定。