本の詳細
やる気1%やせごはん : 食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500
- 著者
- まるみキッチン
- 出版社
- KADOKAWA
- 発売日
- 2025年1月
発売日は openBD の書誌データに基づきます。提供データが年月までの場合があり、日単位では特定できないことがあります。
読みどき
2025年の暮らし・健康・趣味から、支持を集めた『やる気1%やせごはん : 食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500』。
『やる気1%やせごはん : 食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500』は、トーハン調べの2025年月間ベストセラーで最高7位となり、3か月分のランキングに登場した一冊です。暮らしの中で試せるヒントや、趣味を深める入口を求めるときに向きます。
平日夜でも読めそう 読み始めやすい
向いている人
料理、健康、運動、創作など、日常で試せる具体的なヒントがほしい人。
合わない人
専門家への相談が必要な判断まで、一冊だけで済ませたい人。
読後に小さく試せそうなこと
今日できる項目を一つだけ選び、無理のない範囲で試す。
選書理由
トーハン調べの2025年1・2・3月期月間ベストセラー各部門に掲載（最高7位、3か月分）。